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看有氧运动如何让你“边孕边瘦”

俗话说一百个怀孕的妈妈,会有一百个样子,整个怀孕的过程中,从贺尔蒙的变化、宝宝的变化、妈妈的身体素质等等,都会影响到生产的过程。到底孕妈妈的身体会有哪些变化,有些变化在身上明显,有……
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分娩实录:三位宝妈来告诉你无痛分娩的真相

大部分孕妈们越是逼近分娩,对于顺产疼痛的恐惧就越是深,就算自己的条件都还可以,但仍是会有所担心,毕竟被誉为是疼痛顶级的分娩,再加上那么多过来人谈起分娩,痛是挥之不去的印象。 还有很……
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用哪方式分娩到底什么时候能确定?

临近预产期的时候,大部分的孕妈妈是比较紧张和担心的,到底选择哪种生产方式比较合适呢?这里,武汉玛丽亚菁婴孕娩中心要告诉大家,最后采用哪种方式分娩可不一定是孕妈自己说了算,产检医生会……
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产后盆骨有没有变形?测一测就知道

生宝宝是件幸福开心的事情,可是产后妈妈要面临身材走样、大屁股、水桶腰、大象腿等问题,确实让人很苦恼。 很多妈妈生完宝宝以后就变成了苹果形或者梨形身材,胯越来越大,屁股越来越塌,甚至……
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为顺利分娩加分 这些运动学起来

怀孕期间,准妈妈的身体会发生很多变化。有规律的产前运动,可以增强准妈妈身体各部分肌肉能力、耐力及血液循环,使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要,还能预防孕期身体出现的各种不适,诸如抽筋、……
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怀孕前要遵守这些规矩?大可不必!

备孕的妹子们常常会立下一些过度的规矩,这些规矩看起来好像是为了尽快造人成功,实际上却并不是真正需要的。 并不是所有的规矩都是有益的,这个时候,分清楚哪些事情该做,哪些事情没必要做,……
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得知怀孕后怎么办?这件事应该排第一

终于测出两条杠,随着升级的喜悦,准妈妈们必然也会有很多疑虑和担心,宝宝是否安全?什么时候需要去医院?要做些什么检查?那么对于首次怀孕的各种问题,武汉玛丽亚菁婴孕娩中心今天就为大家解……
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连续两次都早产 原来是踩了这些坑!

小杭连续两胎都是32周左右就生了。因为早产儿免疫力没有足月儿成熟,经常生……
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