“吃不胖” 的原因找到了！——孕期爱运动，子女更易瘦

     为什么有些人怎么都吃不胖？这个对“猪猪女孩”来说拉仇恨的问题，却是困扰着瘦子们的难题。说好一起胖成球，你却依然如此瘦。

    新近研究指出，这并非上天不公，也不是投胎有天赋，而在于孕期运动。也就是说，如果母亲在怀孕时进行适当运动，会提升后代的代谢健康，不易造成肥胖。

    棕色脂肪组织影响胖瘦

    近期，一项研究指出，产妇在怀孕时进行适当锻炼能够产生一种apelin激素，刺激胎儿棕色脂肪组织（brownadiposetissue，BAT）和米色脂肪组织的发育，对后代的代谢健康产生有益影响。

    先前科学家认为，所有的棕色脂肪组织会在儿童期逐渐消失。不过后来又研究发现，成人体内也有棕色脂肪。科学家们将棕色脂肪视为打败肥胖症的“最佳盟友”，关于棕色脂肪的研究也越来越多。

    先前研究指出，怀孕期间处于肥胖状态的孕妇，其产下的小孩的棕色脂肪组织生成会被减弱；也就是说，会更容易肥胖。不过，这一研究却未能解释有的母亲身材苗条，其后代却患上肥胖症。

    由此，研究人员提出了一种新的假设——孕期运动可能会影响胎儿后期的发育。换句话说，如果孕期能够通过运动产生更多的棕色脂肪组织，这种先天的优势可能就是“怎么也吃不胖”的神奇能力之源。

    孕期适当运动好处多

    研究最终指出，怀孕期间进行适当运动对后代的代谢健康至关重要。

    事实上，这并非首次有研究指出孕期运动的好处。2014年，杂志《Diabetes》曾刊登的一项研究表明，孕期适当运动能够预防后代患上代谢失调的问题，抵消孕妇在怀孕期间过度饮食带来的负面影响。

    不过，即便孕期运动对胎儿有益，但怀孕期间是特殊时期，运动锻炼还需在专业人士的指导下进行，避免造成损伤，绝不能够盲目运动。武汉玛丽亚菁婴孕娩中心对于一心想要吃不胖的人们只能遗憾的说，重回母胎是不可能的了，“管住嘴，迈开腿”才更实际！